Welkom op mijn website!

Kan jij begeleiding gebruiken bij een van onderstaande onderwerpen? In mijn praktijk, tijdens een wandeling of online, ga ik graag met je op pad!

Wil jij? 

Je mindset en levensstijl aanpakken?

Terug verbinding maken met je gevoelswereld, ook als dat moeilijk is? 

Structuur aanbrengen bij het inrichten van je nieuwe doel(en)?

Begeleiding bij je persoonlijk transformatie proces? 

Mindfulness oefeningen integreren in je dagelijkse leven?

Samen een wandeling maken zodat er weer helderheid en verbinding kan plaatsvinden?

Of misschien ben je op zoek naar begeleiding voor je (hoog)gevoelig kind?

Waar kan een traject over gaan?

• Bewustwording en inzicht in je destructieve gedragspatronen en/of leefgewoontes
• Motivatie en opvolging bij het integreren van nieuwe gewoontes
• Nieuwe manieren om met emoties om te gaan
• Inzicht in jouw overlevingsmechanismen
• Nieuwe doelen aangaan
• Hernieuwde kijk op jouw mindset
• Kennismaking met jouw (miskende) innerlijke kind
• Ontdekken van zelfliefde
• Beoefenen van zelfzorg
• Aanpassingen invoeren om om te gaan met je (hoog)gevoeligheid
• Introductie in Mindfulness
• Begeleiding bij een nieuwe levensfase
• Ondersteuning bij een verwerkingsproces
• …